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脾肾湿寒怎么来的?有哪些危害?

  脾肾最怕湿寒,湿气是人体代谢的液态垃圾,应从小便排出去,但现代人吹空调、吃冷饮、喝啤酒等习惯会使湿寒加重。水湿积聚在身体组织和五脏六腑之中,会导致虚胖、脱发、大便粘腻、湿疹、妇科炎症等等。寒气积聚体内,则会腰膝酸痛、手脚凉、宫寒、痛经,甚至不孕。脾肾湿寒以后脾肾阳虚,其运化功能减弱,将导致更多的湿寒积聚体内。

  湿寒从何而来?

  01食物油腻,导致肠胃系统吸收、消化受到影响,这些食物堆积成湿,恶性循环,痰湿反过来会一直堆积在人的身体里,愈加影响消化;

  02 身体机能差,本身消化能力不足,导致身体里的毒素排不出去,逐渐凝结成湿气,并且越来越顽固;

  03熬夜和生活习惯。熬夜、男性纵欲,女性流产经历,都会伤害人体阳气,阳气不足则生湿,湿气存在于人体就会阻碍身体机能,容易生病。

  04环境、季节因素的影响。比如说冬季北方有暖气,南方有电热设备,夏天有空调、雾霾、特别是回潮天,这些都很容易招惹湿气缠身,人像水蒸气一样湿漉漉

  05饮食贪凉。很多人不知道萝卜、海带、绿豆或猕猴桃、甘蔗等同样属于寒性食物。对食物属性的不了解、偏食等,是造成寒气入体的原因之一。

  06美丽“冻”人。很多人为了美丽宁愿“冻”人,导致寒邪入侵,对“脾主运化、肾主纳气”的功能造成影响。

脾肾湿寒怎么来的?有哪些危害?

  脾肾湿寒有什么危害?

  中医讲“肾为先天之本,脾为后天之本”,肾藏精,是生命力活动的原动力,具有推动人体发育、营养脏腑组织、抵御外侵等作用,受父母遗传影响比较大;而脾是运化水谷精微的,负责把我们吃的饭转化成精华,供给我们脏器和组织的功能,所以叫后天之本。可想而知,脾肾如果出了问题,人体动力不足、营养不足、抵抗力不足,自然产生各种问题。

  著名的中医大师李可老先生说过“人体四肢百脉,但凡有一处阳气不到便是病。”脾肾湿寒是万病之源。

  脾肾湿寒的人会有如下症状的表现:

  1、痛经

  2、手脚凉

  3、冬天怕冷夏天怕热,容易感冒

  4、后背怕冷,夫妻生活后后背发凉

  5、膝盖凉(怕凉、比别的地方凉)

  6、腹部受寒或吃寒凉后腹痛腹泻,或长期腹泻

  7、尿频尿急,憋不住尿

  8、大便糖稀、大便粘腻

  9、男性阴囊潮湿,女性阴部潮湿,女性白带量大

  10、鼻子发干、张嘴睡觉,鼻炎

  11、腋窝出汗

  12、头发出油、有头屑,耳蜗油腻

  13、男女房事淡漠

  14、脸上油腻,下巴和脸颊长痘

  15、舌苔白腻

  16、小便发黄,尿味大、小便混浊

  17、嘴唇起皮

  18、产后腹部肥胖瘦不下去,没有奶水

  19、容易受惊吓

  湿寒,是我们普遍存在的问题,排湿散寒对每个人都很重要

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